Jako DDA tworzysz obecnie zdrowy czy niszczący związek?

Jako DDA tworzysz obecnie zdrowy czy niszczący związek?

Wielu Dorosłych Dzieci Alkoholików jest wyczulona na problem alkoholu i stara się zrobić dużo, aby nie stworzyć kolejnej  alkoholowej rodziny. Większości się to udaje i ich założona rodzina nie ma problemu alkoholowego.  Jednak niestety wcale nie znaczy to, że będzie...
DDA też miewa swój niechciany cień

DDA też miewa swój niechciany cień

To nie jest tak, że DDA  jest wyłącznie  bohaterem-wybawcą albo skrzywdzoną ofiarą. Czasami , niejako wbrew sobie i wyznawanym ideałom, powiela pewne przemocowe schematy wyniesione z domu, chociaż ze względu na bolesne doświadczenia  z dzieciństwa, jest to ostatnia...
Jak wychodzić z roli  ofiary?

Jak wychodzić z roli ofiary?

Jak przekształcić „trójkąt dramatyczny” w  „TRÓJKĄT WYGRYWAJĄCY”?  cz.2 Znaczna część DDA /DDD również w dorosłym życiu pozostaje w roli ofiary – często czuje bezradność wobec wyzwań życiowych i  nie wierzy w swoje siły – jest...